Pollo arvejado chileno, receta chilena tradicional

Pollo arvejado chileno

El pollo arvejado es un clásico de la cocina casera chilena, preparado con presas de pollo, arvejas, zanahoria, cebolla y un sabroso caldo. Una receta sencilla, abundante y reconfortante que ha acompañado por generaciones las mesas familiares.

Tiempo de preparación: 1 hora

Porciones: 6

Región: Chile

Ingredientes

  • 6 presas de pollo
  • 2 tazas de arvejas
  • 1 cebolla grande
  • 2 zanahorias
  • 2 dientes de ajo
  • 1 pimentón rojo pequeño
  • 2 cucharadas de aceite
  • 1 taza de caldo de pollo
  • 1/2 taza de vino blanco
  • opcional
  • 1 cucharadita de ají de color
  • 1 cucharadita de orégano
  • 1 hoja de laurel
  • Sal a gusto
  • Pimienta a gusto
  • Perejil fresco picado

Preparación

  1. Calentar el aceite en una olla amplia y dorar las presas de pollo por ambos lados. Retirar y reservar.
  2. En la misma olla agregar la cebolla cortada en pluma, el ajo picado y el pimentón en tiras. Cocinar a fuego medio hasta que la cebolla comience a ablandarse.
  3. Incorporar las zanahorias cortadas en rodajas y condimentar con ají de color, orégano, sal y pimienta.
  4. Volver a colocar las presas de pollo en la olla. Agregar el vino blanco, si se utiliza, y dejar cocinar un par de minutos.
  5. Añadir el caldo de pollo y la hoja de laurel. Tapar la olla y cocinar a fuego medio durante aproximadamente 30 minutos.
  6. Incorporar las arvejas y continuar la cocción durante 10 a 15 minutos, hasta que el pollo esté completamente cocido, las verduras tiernas y el caldo haya adquirido sabor.
  7. Rectificar la sal y la pimienta. Retirar la hoja de laurel y servir caliente, espolvoreado con perejil fresco.
  8. Puede acompañarse con papas cocidas, puré de papas o arroz.

Tradición y cultura

El pollo arvejado forma parte de la cocina cotidiana chilena y de aquellas recetas que tradicionalmente se preparan en una sola olla para alimentar a toda la familia. Como ocurre con muchas preparaciones caseras, existen numerosas variantes: algunas familias incorporan vino blanco, otras agregan papas directamente a la cocción y también cambian las verduras y condimentos según la temporada. Su combinación de pollo, arvejas y verduras lo ha convertido en un plato reconocible de la cocina hogareña chilena.

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